Életmód

„A bölcsnek tudnia kell, hogy az egészség az ember legnagyobb ajándéka.”

EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS: SUPERFOOD!

ÁJURVÉDA, GYÓGYNÖVÉNYEK, HOLISZTIKUS GYÓGYÁSZAT,

TERMÉSZET GYÓGYÁSZAT, ÉLETMÓD, JÓGA, EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS

het_gondolat_amely_betegge_tesz_1

Hét gondolat, amely beteggé tesz

Ideje változtatnunk rajtuk! Személyiségünk nem csupán a többi emberhez fűződő viszonyunkat határozza meg. A pszicho-neuroimmunológiai – az idegrendszer és az immunrendszer összefüggéseit vizsgáló – kutatások egyértelműen…

Tovább
egyszeru_elet_tizparancsolata

Az egyszerű élet tízparancsolata

Bizonyára ezerszer hallottad már – ha csökkenteni szeretnéd az életedben jelen lévő stresszt, egyszerűsítened kell a dolgokat. Henry David Thoreau szavaival élve: „Egyszerűsíts, egyszerűsíts.” Ezt…

Tovább
alma_egeszseg

A mindent megváltoztató almák

Soha ne becsüld alá egy alma hatalmát! Ez a gyulladáscsökkentő gyümölcs a legjobb választás bármely betegség esetén. Az enkefalitisz (agyvelőgyulladás), az IBS (bélgyulladás) és az…

Tovább
gyogyito_uborkatekercsek1

Gyógyító uborkatekercsek

Ezeket a csinos kis tekercseket könnyű elkészíteni, de még könnyebb megenni őket! Tökéletes harapnivalók bármely napszakban, és nagyszerűen megy hozzájuk az ázsiai ihletésű paradicsomos gyömbéres…

Tovább
fekete rozskenyer recept2

A fekete rozskenyér

Fekete rozskenyeret sütni nem könnyű, de megéri a fáradságot. Valami csoda folytán még a legkiábrándítóbb massza is kalácsra emlékeztető kenyérré változik… Ez a legegyszerűbb módszer, és…

Tovább
megoldas_allergiara2

Megoldás az allergiára

Ismerd meg közelebbről Dr. Leo Galland Megoldás az allergiára című könyvét a vele készült interjúból. Ebben a rengeteg titkot feltáró könyvben a szerzőpáros túllép a hagyományos nyugati…

Tovább