Életmód

„A bölcsnek tudnia kell, hogy az egészség az ember legnagyobb ajándéka.”

EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS: SUPERFOOD!

ÁJURVÉDA, GYÓGYNÖVÉNYEK, HOLISZTIKUS GYÓGYÁSZAT,

TERMÉSZET GYÓGYÁSZAT, ÉLETMÓD, JÓGA, EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS

superfood_kokusz

Kókusz: Az édenkert íze

A kókuszpálma Földünk egyik leghasznosabb növénye, melynek szinte minden része hasznosítható: törzse és levele építőanyag, termése gyógyszer, étel, ital és élelmiszeripari és kozmetikai alapanyag egyben….

Tovább
webcarrotsoup

Répaleves goji bogyóval

A goji bogyó mindig lenyűgöz sokoldalúságával. Általában egyszerűen úgy tekintenek rá, mint a mazsola „szuperhős” változatára, de szerintem ugyanúgy beletartozik az ízletes ételek kategóriájába, mint…

Tovább
spirulina

Spirulina, a tökéletes tápanyag forrás

Fogyasztásával kiválthatjuk a húsevést – proteintartalma kétszázszorosa a marhahúsénak, nyomelemekből, például vasból ugyanannyit tartalmaz, mint a vörös húsok. Vérképző hatású, az immunrendszer egyik legjobb támogatója….

Tovább
shutterstock_321458051

Méhpempő, a fitalság és élet elixírje

Eredetileg a méhkirálynők tápláléka, viszont ránk, emberekre is csodálatos hatással van: regenerál és megfiatalítja testünket, bőrünket, de még az agyműködésre is pozitív hatással van. A…

Tovább
superfoods-B1_ok2

Mi az a SUPERFOOD?

Mi az a SUPERFOOD? A SUPERFOOD – azaz szuperélelmiszer – elnevezés az ételeknek azt a kis csoportját illeti meg, melyek az átlagosnál jóval nagyobb mennyiségben…

Tovább
mez

A csodálatos méz

Gyógyító hatása már-már közhely, de azt kevesen tudják, hogy nemcsak torokfájásra jó, hanem számtalan egyéb problémára is gyógyír: köhögés ellen, támogathatja a sebgyógyulást, fertőtlenít, segít…

Tovább
81

Maca, a világ egyik legjobb multivitaminja

Igazi energiabomba, amely szuper hatással van a fizikai és szellemi teljesítményre, kiváló immunerősítő és természetes megoldást nyújt a hormonális problémákra is. A Peruból származó maca egy…

Tovább
kakao

A csokoládé, ami több mint édesség

Maca gyökér, goji bogyó, csokoládé, kókuszdió. Néhány azon szupertáplálék közül, melyek fogyasztása egyre népszerűbbek azok körében, akik tudatos táplálkozással figyelnek oda egészségükre. Ezek megismerésére indítunk…

Tovább