alma_egeszseg

A mindent megváltoztató almák

Soha ne becsüld alá egy alma hatalmát! Ez a gyulladáscsökkentő gyümölcs a legjobb választás bármely betegség esetén. Az enkefalitisz (agyvelőgyulladás), az IBS (bélgyulladás) és az…

Tovább
gyogyito_uborkatekercsek1

Gyógyító uborkatekercsek

Ezeket a csinos kis tekercseket könnyű elkészíteni, de még könnyebb megenni őket! Tökéletes harapnivalók bármely napszakban, és nagyszerűen megy hozzájuk az ázsiai ihletésű paradicsomos gyömbéres…

Tovább
fekete rozskenyer recept2

A fekete rozskenyér

Fekete rozskenyeret sütni nem könnyű, de megéri a fáradságot. Valami csoda folytán még a legkiábrándítóbb massza is kalácsra emlékeztető kenyérré változik… Ez a legegyszerűbb módszer, és…

Tovább
12_otlet_az_egeszseges_elethez_kep

12 ötlet az egészséges élethez

12 ötlet az egészséges élethez Angela Liddontól, a Ragyogj! szerzőjétől. A sikeres írónőt, bloggert és receptfejlesztőt arról kérdeztük, hogyan legyen az egészséges táplálkozás egyszerű és…

Tovább