Mark Wolynn

Mark Wolynn az amerikai The Family Constellation Institute alapítója és igazgatója. Számos pszichiátriai képzési központban, klinikán, kórházban és intézetben tanított. Cikkei az Elephant Journal és a Psych Central című szaklapokban, költeményei pedig a The New Yorkerben jelentek meg. Jelenleg a San Franciscó-i öböl közelében él.

orokolt_csaladmintak_150Örökölt családminták 

A családokban generációról generációra örökített traumás élmények átalakításának úttörő módszere a terület elismert szakértőjétől.
Depresszió. Szorongás. Krónikus fájdalom. Fóbiák. Rögeszmés gondolatok. Vajon lehetséges, hogy e nehézségek gyökereit nem az életünk során átélt élményeinkben vagy az agyunk kémiai egyensúlyának felborulásában kell keresnünk, hanem a szüleink, a nagyszüleink, sőt, akár a dédszüleink történetében? A bizonyítékok elsöprő erejűek. Az elmúlt néhány év során végzett tudományos kutatások alátámasztják azt, amit már régóta sejtettünk: a traumás élmények örökölhetők. Lehet, hogy az, aki az eredeti traumát elszenvedte, már meghalt, vagy a történet feledésbe merült, az emlékek és az érzések azonban tovább élhetnek. Bele vannak kódolva a génjeinkbe, és felbukkannak a mindennapi nyelvhasználatunkban.

Keresd a szerző könyveit webáruházunkban kiadói kedvezménnyel

Örökölt családminták – részlet a könyvből (2. rész)

Családi tudat A híres német pszichoterapeuta, Bert Hellinger számos könyvének témája az az elképzelés, hogy megörököljük és „újraéljük” a családi traumák bizonyos aspektusait. Hellinger, aki kezdetben katolikus papként, majd később családterapeutaként és filozófusként több mint ötven éven át tanulmányozott családokat, azt állítja, hogy biológiai családunk előttünk élt tagjaival egy közös családi tudaton osztozunk. Megfigyelte, hogy bizonyos traumás események, mint egy szülő, testvér vagy…

Posted in Mark Wolynn, Önfejlesztés | Örökölt családminták – részlet a könyvből (2. rész) bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Örökölt családminták – részlet a könyvből (1. rész)

A családi elme „Az atyák ettek egrest, és a fiak foga vásott meg bele…”* Ezékiel próféta könyve (18:2) Egyszerűen fogalmazva: a saját anyánkon keresztül kapjuk meg nagyanyánk anyai gondoskodásának bizonyos aspektusait. A nagyanyánk által elszenvedett traumák, az ő fájdalmai és bánatai, gyerekkori nehézségei, nagyapánkkal való problémái, korán elhunyt szerettei miatti veszteségérzetei valamilyen szinten mind-mind jelen voltak abban a gondozásban, amelyben az anyánkat részesítette. Ha…

Posted in Mark Wolynn, Önfejlesztés | Örökölt családminták – részlet a könyvből (1. rész) bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mit tehetsz, ha érzelmi traumát örököltél, hogyan szakíthatod meg a folyamatot?

Az epigenetika területén történt új felfedezéseket a média is felkapta, és most sokunkban felmerült az a fontos kérdés, hogy mit örökölnek valójában a gyerekeink. A „csomagomat”, a befejezetlen ügyeimet továbbadhatom nekik? Az a tudtuk nélkül is bánthatja őket? Ahhoz, hogy átfogó választ kapjunk, vessünk egy pillantást a tudományra. A legfrissebb epigenetikai kutatások kimutatták, hogy örökölhetünk egy olyan gént, amely megváltozott a szüleinkkel…

Posted in Mark Wolynn, Önfejlesztés | Mit tehetsz, ha érzelmi traumát örököltél, hogyan szakíthatod meg a folyamatot? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva