Karácsonykor könyvet adni azt jelenti, hogy személyre szabott és átgondolt ajándékot adunk. Ez maga a szeretet kifejeződése, hiszen végtelenül személyes, a könyv választásakor nem árt, ha jól ismered a másikat,…
Köss békét bárkivel – A konfliktus receptje
Köss békét bárkivel, könnyedén, az évek óta fennálló konfliktusos helyzetek megoldására is van lehetőség! Dr. David J. Lieberman az emberi viselkedés és a személyközi kapcsolatok elismert szekértője ebben a könyvében valós, életszerű példákat és forgatókönyveket...
Urald a haragod, urald a helyzetet
…
Urald a haragod, urald a helyzetet –
Vegyél rá bárkit bármire
…
Gondolatolvasó
…
Újévi könyvajánló 2023 –
Új év, új élet: önfejlesztő könyvekkel a változás jegyében
Új év új élet! Minden szilveszterkor megismételjük magunkban, abban a reményben, hogy végre változást indítunk el az életünkben. De nem elég csupán az óév búcsúztatón töprengeni és várni a csodát,…
Gondolatolvasó – A pszicholingvisztika segít, hogy megtudd kivel van dolgod
…
Egyszerű dühkezelési stratégiák – légzés, meditáció, vizualizáció
A harag megfoszt minket tisztánlátásunktól (mivel az ego eltorzítja perspektívánkat), sőt az információfeldolgozás intellektuális képességét is gátolja (a kortizolszintünk megemelkedése miatt). Ráadásul stresszhelyzetekben az akaraterőnk is meggyengül, s hiába a...
Urald a haragod … válts perspektívát
…