Blogger: olvas.lak írása
,, Csak mert elhittünk valami rosszat magunkról és az életről, nem jelenti azt, hogy ez a hiedelem igaz is. “
Viszonylag kezdő vagyok még az önsegítő, önfejlesztő könyvek világában, de amikor kiválasztottam ezt a könyvet magamnak, biztosan állíthatom, hogy nem gondoltam, hogy ilyen nehéz lesz 21 napot teljesíteni.
Nem egy könnyű 21 nap volt, sőt sokkal több, mert igenis voltak napok, amikor nem tudtam az adott nappal haladni és a gyakorlatokat elvégezni.
Nehéz tudatosítani saját magadban, hogy a te gondolataidra, érzéseidre, csakis te magad vagy hatással.
Csak TE változtathatsz rajta, és ezzel a változással tudsz pozitív irányba haladni az életben.
De ehhez tenned is kell.
Már az első nap tudtam, hogy saját magammal fogok harcot vívni, hisz azt hinnénk, hogy pozitívan gondolkozni bárki tud. Persze, csak amikor a harag, a düh, a csalódottság érzése uralkodik a tudatod felett, akkor máris fordul a kocka.
Hasznos volt? Igen, biztosan sokszor fogom még az évek során elővenni és használni.
Viszont abszolút nem volt könnyű.
Sokat tanultam belőle, és mire a végére értem, éreztem a változást.
De ezt gyakorolni kell, egy életen át.
Pár megerősítéssel szeretném zárni, amit ti se féljetek használni:
,, Elégedett vagyok magammal! “
,,Képes vagyok pozitív változásokat elindítani az életemben! “
,, Meg tudom csinálni! “
Ha kedvet kaptál egy kis önismerethez, szívből ajánlom neked @louise_hay_affirmations 21 napos kihívását, mert tele van szeretettel és gondoskodással!✨
