Én nem házalok ellentmondásos történetekkel, és a fogyókúrával kapcsolatos dogmákkal, meggyőződésekkel és vélekedésekkel sem törődöm. Ami engem érdekel, az a tudomány. Amikor élet-halál döntések meghozatalára kerül a sor, melyek olyan fontos témát érintenek, mint a magunk és a családunk egészsége, akkor engem személy szerint csupán egyetlen kérdés foglalkoztat: Mit árulnak el nekünk az orvostudomány legfrissebb hiteles bizonyítékai?
Dr. Michael Greger
Dr. Michael Greger az Amerikai Életmódgyógyászati Testület (American College of Lifestyle Medicine) alapító tagja és munkatársa – emellett orvos, New York Times bestsellerlistás szerző, továbbá nemzetközileg elismert előadó a táplálkozástudomány, az élelmiszer-biztonság és a közegészségügyi kérdések területén.
Dr. Greger működteti a népszerű NutritionFacts.org honlapot; ez a non-profit, tudományos alapú közszolgálati webhely ingyenes és naponta frissített anyagokkal szolgál a táplálkozástudomány legújabb kutatási eredményeiről. A szerző a könyveiből és előadásaiból szerzett összes jövedelmét jótékony célokra ajánlja fel.
Könyvei tudományos bizonyítékokon alapuló megoldásokkal kínálnak felbecsülhetetlen iránymutatást a hosszú és egészséges élethez vezető úthoz. Fedezd fel azokat az ételeket, amelyekkel tudományosan bizonyítottan megelőzheted és visszafordíthatod a betegségeket!
A szerző könyvei
- Hogyan éljük túl a járványokat
A Hogy ne halj meg című könyv szerzőjének New York Times sikerlistás, […]
- Hogy ne halj meg
Ételek, amelyek évekkel hosszabbíthatják meg az életedet – ismerd meg Dr. Michael […]
- Egyél úgy, hogy ne halj meg
A Hogy ne halj meg! című könyv New York Times bestsellerlistás szerzője lenyűgöző […]
- Receptek hogy sokáig élj
ÉTELEK, AMELYEK ÉVEKKEL HOSSZABBÍTHATJÁK MEG AZ ÉLETED A világsikerű Hogy ne halj […]
Cikkek a szerzőtől:
Tudatos táplálkozás őszi hangulatban –
egészséges lakoma testnek és léleknek
Amikor átlépünk a hűvösebb hónapokba, tápláló és egyben testet és szívet melengető, szezonális zöldségekből és...
Hogy ne halj meg?
A legegészségesebb opció –
mit együnk és mit nem?
Az, hogy mit együnk nap mint nap, mindenki más számára is elsődleges kérdésnek bizonyul – ideértve azokat, akiket...
Receptek az egészségedért –
Indítsd a nyarat Dr. Greger szakácskönyvével
Üde, friss, ropogós zöldségek, egészségkímélő és regeneráló ételek, mindezt ínycsiklandozó, hűsítő italok, tápláló...
Jövőbeli pandémiák megelőzése –
Dr. Michael Greger videó
A következő pandémia kapcsán a kérdés soha nem a ha, hanem a mikor – és hogy mennyire lesz súlyos. Létezik egy...
Hústermelés és járványok – hogyan tovább?
Az Amerikai Közegészségügyi Egyesület a világ közegészségügyi szakembereinek legnagyobb és legrégibb szervezete. Amint...
Hogyan éljük túl a járványokat?
Miközben a világ az új koronavírus 2019 – más néven COVID-19 – pusztító hatásával küzd, dr. Michael Greger Hogyan...