Önfejlesztés

A legjobb önmagadhoz vezető út

A legjobb önmagadhoz vezető út

Mike Bayer - Mike Coach -  életvezetési tanácsadó, a Dr. Phil Show rendszeres vendége függőségekkel és depresszióval küzdött. Ez vezetett ahhoz a szenvedélyéhez, hogy segítsen másoknak leküzdeni belső fájdalmukat. Mike Bayer Legjobb önmagad című könyvében gyakorlatok...

bővebben
AZ ALVÁS MEGVÁLTOZTATHATJA AZ ÉLETED!

AZ ALVÁS MEGVÁLTOZTATHATJA AZ ÉLETED!

Aludj jól, érezd jól magad Alvásminőséged javításával nemcsak jobban érezd majd magad, de világosabban is fogsz gondolkodni. A test az alvással tölti újra magát fizikailag és mentálisan. Amikor jobban alszol, az élet nehézségei és kihívásai kevésbé tűnhetnek...

bővebben